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Ring Muscle UP
Bereit, deinen ersten Ring Muscle-Up zu schaffen?
Egal, ob du gerade erst anfängst oder beim Übergang festhängst – dieses Tutorial führt dich Schritt für Schritt zu deinem ersten erfolgreichen Ring Muscle-Up – unabhängig von deinem aktuellen Level.
In diesem Video lernst du:
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Die Technik eines effektiven Kips
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Wie du sauber vom High-Hip Pull in den Transition kommst
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Was es mit dem Tic-Boom auf sich hat – und wie du ihn meisterst
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Und vieles mehr!
🎁 Und als Bonus:
Scrolle nach unten für zusätzliche Übergangsdrills, damit dein Ring Muscle-Up flüssiger, sauberer und effizienter wird, je weiter du dich entwickelst.
Complete Kipping Ring Muscle-Up including Progressions – RXGYMNASTICS
Ring Muscle-Up transitions Drills – RXGYMNASTICS
📩 Möchtest du individuelles Feedback?
Hängst du beim Übergang fest oder weißt nicht, woran es liegt?
🎥 Schick mir dein Video, und wir analysieren es gemeinsam.
✅ Individuelle Korrekturen
✅ Trainingsprogramme, um deine Kraft gezielt aufzubauen
✅ Einen klaren Fahrplan zu deinem ersten (oder nächsten) Ring Muscle-Up
🗓️ Hier klicken, um einen Videoanalyse-Termin zu buchen, oder schreib mir direkt, um loszulegen!
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